旧爱的讯息，总能像一枚投入平静湖面的石子，激起涟漪。分手，不代表爱过的记忆可以瞬间删除。有些人选择冷处理，有些人假装云淡风轻，有些人则会不断回头确认自己的决定。每段感情的结束，都像是一场内心的革命，而「放下」的方式从来不是只有一种。你准备好了吗？这一次，换你为自己下定决心。

如果你突然收到前任传来的讯息，你最想做的是？

A、立刻封锁、拉黑联络人

B、像回覆普通朋友一样

C、看到讯息，已读不回

D、删掉所有聊天纪录

选

好

看

答

案

A、 立刻封锁、拉黑联络人

断开连结，才有新开始

如果你收到前任讯息的第一反应是立刻封锁、拉黑联络人，这明确显示你是一个深知拖延只会让情绪反覆折磨的人。对你而言，「放下」旧情的最佳方式，就是彻底切断所有连结，为自己重建一道清晰的界线。你非常清楚自己的底线在哪里，一旦感情的信任或基础破碎，对你来说就难以修补。这种果断的行为，并非出自冷血或不成熟，反而是你对自我情绪负责的成熟表现。你深知任何一点藕断丝连的机会，都可能阻碍你真正向前迈进。因此，你会选择最决绝的方式，为彼此创造一个最干脆的空间，让心能够不再受到过去的牵绊，完全专注于当下与未来的自己。你相信，唯有斩断所有可能回头的联系，才能真正地让心自由，开启人生的新篇章。

B、 像回覆普通朋友一样

温柔释怀，是你的放手方式

如果你选择像回覆普通朋友一样，这说明你的内心已经达到了一种温柔的释怀与平和。你对待爱情的态度带着一种淡淡的善良与成熟，即使一段关系走向终点，你依然愿意保持一份体面和对彼此的祝福。这种回应方式，并非代表你还对旧情有所留恋或期待重温旧梦，而是你内心深处已经清楚：「重要的不是这段旧情是如何结束的，而是我如何从中走出来，并成为现在更好的自己?！鼓阋丫畔铝斯サ木澜嵊胫醋牛黄谕氐酱忧?，也不被过去的情绪所捆绑。对你来说，真正的放下，是能够以平常心看待曾经亲密的人，能够给予彼此尊重，证明你已经完成了内在的转化，让自己从情感的泥沼中抽离，以更广阔的心胸迎接未来。

C、 看到讯息，已读不回

沉默是你的防卫机制

如果你收到讯息后，选择看见讯息，但已读不回，这种沉默正是你的防卫机制。你的内心或许仍在拉扯与波动之中，并非完全不在意。相反地，你可能害怕一旦回覆，自己又会不自觉地被卷入过去的情绪漩涡，再次体验曾经的痛苦或不确定性。这种看似冷淡的应对方式，实际上是你内心还没准备好正面去面对，它是一种?；ぷ约旱谋灸芊从?。你渴望放下，但又害怕过程中可能带来的冲击，所以选择用不回应来为自己争取时间和空间。对你而言，「放下」旧情需要一个不被打扰的疗愈过程，你需要时间让自己的情绪慢慢沉淀，让过去的影响逐渐消散。这段无声的处理期，是你在为自己争取内在的平静，直到你真正准备好释然面对的那一天。

D、 删掉所有聊天纪录

清空记忆，重新启动

如果你选择删掉所有聊天纪录，这明确表示你深信**「眼不见为净」，你的「放下」方式是一种彻底的清空与重新启动**。你无法忍受任何过往的痕迹、对话纪录或照片，继续占据你的空间，并不断勾起你的情绪。对你来说，删除这些纪录不只是一个简单的数位操作，更像是一种心理仪式。一旦你按下那个删除键，就如同正式地和这段旧情说再见，宣告一个新的开始。你并不是真的「忘记」了这段感情，而是选择不再被它控制，不再让那些过去的细节反覆折磨你。你的「放下」，来自于一种对未来的强烈期待与自我肯定。你渴望为自己创造一个清爽的空间，摆脱过去的牵绊，让自己能够轻装上阵，迎接新的生活与可能出现的缘分。

本文作者

艾菲尔

星座塔罗作家