有时候运气不好,就是容易在自己的生活中遇到各式各样的挫折和坎坷,有时这些困难可能还会被放大,变成一次挑战,但是无论遇到什么样巨大的挑战,最重要的一点仍然是需要保...
进入本命年后,我们总是会无法避免遇到各种各样不如意的事情,在面对这些事情时,许多人会感到害怕,但是害怕并不会让我们顺利度过难关,唯有勇敢面对才有可能难过难关,在...
来到2024年后,生活中的一切好像变了又好像没变,但是无论如何,我们都希望在自己的生活中能够出现一些惊喜,正是对惊喜的渴望,使得我们才能够在鼓噪的日子里生活下去...
每个人心中都藏着一幅关于「理想假日」的蓝图。它或许是远离尘嚣的静谧,或许是都市脉动中的活力,又或许是与自然亲密接触的畅快。当生活的喧嚣让你感到疲惫,想像中的假日...
44小时前
有没有想过,其实我们每个人都带着一份「使用说明书」,只是藏得很深,不容易察觉。这份说明书记载了我们的天赋、情绪开关、压力反应,甚至与他人相处的黄金守则。艾菲尔老...
6月12日
生活中,压力无所不在,它们像无形的网,悄悄缠绕着我们的心。当工作上的挑战、感情中的波折、家庭关系的摩擦,或是人际相处的龃龉让你感到心力交瘁、心情沮丧低落时,你多...
6月11日
每个人心中都藏着一个情绪的「潘朵拉盒子」,它不见得是洪水猛兽,却能在某些时刻以出人意料的方式被开启。当生活中的压力累积到临界点,或是遭遇了触动敏感神经的事件,我...
6月10日
周末的你,总算迎来放松时光,却在睡梦中展开一场充满象征意义的旅程。你梦见自己身处一个奇异又熟悉的空间,身边围绕着迷雾与星光,手中只握住了一样东西……当你惊醒,只...
6月7日
在追梦的路上,我们都会面对选择与放弃。有些人不惜一切,有些人步步权衡。但唯有当你真正面对那个「必须割舍」的时刻,你才会看清自己到底把梦想放在什么位置。想像一下:...
6月5日
生活中,总有些时刻,千言万语涌上心头,却难以找到一个出口。那些深藏的情绪,可能是喜悦、是愤怒、是失落,也可能是难以言喻的复杂情感。当你拿起笔,准备将这些浓烈的情...
6月4日
每到周一,我们都试着重整步伐、重新出发,但情绪却可能比工作还难管理。也许是一件小事,就能让你情绪低落一整天。艾菲尔老师今天透过这个心理测验,要带你看见自己容易「...
6月2日
在这个火星与月亮交会的时期,情绪与冲动的能量特别强烈,许多人可能会发现自己更容易在某些特定情况下失去平静,甚至做出冲动的反应。职场是个人际关系错综复杂的场域,当...
5月31日
趋近端午佳节、月亮也即将进入充满活力与自信的狮子座,一股关于自我肯定与保护的力量正在悄然启动。在这个特殊的日子里,你内在的心灵能量也正处于一个转变与显化的关键时...
5月31日
当海王星与月亮交会,心灵会变得特别敏感;当金星也紧紧相伴,内心渴望的不再是激情与声量,而是柔软的理解与细腻的关怀。最近的你,也许总在逞强,外表坚强却在无声处感到...
5月24日
深夜的地铁,比白天更安静,也更适合沉思。你拖着疲惫的身体踏入最后一班列车,车厢里只剩零星几个乘客。就在下一站,有个人起身下车,他的座位上遗留了一样东西。你没有马...
5月21日
周一早上的空气,总是有点凝重。你撑着还未完全清醒的脑袋走进电梯,身旁的人戴着耳机,音乐声从缝隙中漏了出来。你开始思考,这段旋律如果是你挑的,会是哪一首?音乐,其...
5月19日
家庭不是一个形式,而是一种氛围、一种责任,也是一种让人愿意改变的力量。每个人对「家」的想像不同,有人渴望温暖的陪伴,有人期待井然有序的生活,也有人只在某个时刻才...
5月13日
原生家庭就像一张看不见的网,纵使我们已经长大,离开了父母的屋檐,那些情绪、价值观与深植内心的影响,仍可能悄悄地牵引着我们的选择与感受。有时候,那不是爱或恨的问题...
5月9日
每个人生命中都需要「贵人」,他们是伸出援手的导师,是无意间点亮你人生的指路星。有时候,贵人的出现不是靠运气,而是来自你自身所散发的能量。当你处于正轨、心念清明时...
5月7日
在人生的低潮或胶着时期,一颗流星的出现,象征着希望与转机正在悄悄降临。也许你还未察觉,但宇宙已经为你安排了一场「逆转胜」的奇迹,只待你静心接收、全力把握。现在,...
5月4日